生活或工作難免遇上缺乏動力的時候。很多人以為需要的是激勵。但是激勵通常沒什麼用。唯有當你清楚知道一件事的意義，你才會全心投入。以下分幾個層次展開這些意義。
知道這件事對自己有什麼意義
要去思考做這件事前後自己會有什麼改變。這些意義非常多元。例如：可以在做不熟悉的事時候更加認識自己，有機會探索以前不太理解的事物或領域，可以利用這件事情訓練自己，可以學到東西或獲得啟發。
只有為了自己做，你才會完全投入。你人生中的每件事，包括工作上的，首先都該是為了自己做。任何事都要建立「為自己做」的視角。不要覺得先想自己是自私或自我中心。而且你又不是只想到自己。
知道這件事對世界有什麼意義
對世界的意義當然可大可小。可能是你身邊的人的改變，可能是你的工作促成的改變。清楚知道你做的這件事有什麼影響，知道這個影響的價值，你才會想做、喜歡做、有成就感。
一件事的意義有時要放到更大的脈絡才看得清楚。所以不要只是盡本分，不要只看自己覺得有關的事。要學會對分外之事感興趣。一層層往上、往外探索，你才會真正明白自己為什麼在做什麼或是該做什麼，也才不會被人擺佈。
知道自己是誰
一件事對你有什麼意義，取決於你是不是真的認識自己：你是不是足夠了解自己能力與性格的特性？你是不是有足夠的後設認知能力，知道自己「不知道」什麼？也就是說，意識到自己可能不真的完全認識自己？
只有當你持續有意識地探索自我，你才會思考一件事之於你的意義為何，以及找到利用每一件事來幫助自己（順便幫助世界）的方法。
知道自己為什麼存在
乍看是個抽象的問題，其實很實際。每個人都是獨特的，你跟這世界上的其他人有什麼不一樣？世界很大，你的獨特性可以在哪些面向比別人更能產生影響？
你會改變，世界也會改變。而且變得很快。唯有持續有意識地探索自我與世界，才有機會持續重新在這個過程中找到自我，也才有機會找到自己與世界的連結。找到這些，才找得到對你及對世界都有意義的事。
有意義才有熱情
你知道自己為什麼在做什麼，真心享受自己做的事而且做得好，看起來就有熱情。重點是純粹的享受。不是奮力燃燒，更不是甘願受（苦）。
不要迷信熱情。事情做得好，靠智慧與膽識。熱情只是副產品。不要一直想著用熱情去推動事情。當然更不要去想誘因或激勵之類的花招。持續尋找意義本身就是最強的動機。
不是每件事都立即看得出意義
最後要提醒的是，不是每件事在做之前都立即看得出意義。不要期待什麼都確定了才做。尋找意義的過程是動態的。隨著事情逐漸展開，你一定會有新發現。
世界很大，人生很長。有一些事真正的意義要在很多年以後才會明朗，另一些事在當下和多年以後再看意義未必一樣。但是只要你能把握每一個當下，所有的事情最終都會連起來。