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2026-09-10 by Chih-Hao Tsai

同病相憐,心手相連:候診室裡的善意微光

陪長輩回診。長輩坐定後,我站在旁邊說要先去看看下週另一科回診的診間在哪裡。

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2026-09-09 by Chih-Hao Tsai

給新手家屬的長照指南:如何在有限資源下做好長照規劃

將近二十年顧問生涯的主要任務之一就是協助企業了解消費者需求。不是聽他們說想要什麼,而是從生活型態與價值觀推導出真正的需求,再據以引導產品與服務設計。

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2026-09-07 by Chih-Hao Tsai

比住院更讓人恐慌的,是出院:長照 3.0 如何接住每一個手足無措的家庭

長輩因傷病住院一定會害怕,但是更害怕病情穩定準備出院。光是想到出院後仍有照護需求、卻沒有病房內無微不至的照護,就會恐慌發作。

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2026-09-06 by Chih-Hao Tsai

港都客運紅 21 新路線:里程與班距都是史上最長

高雄市公車紅 21 是 2008 年 3 月配合捷運紅線通車開闢的接駁路線。十八年來每次調整路線都愈繞愈大圈,班距愈來愈長。今年 9 月 1 日的新路線併入原本的綠 1,里程與班距都是史上最長。

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2026-09-06 by Chih-Hao Tsai

失能後的復能成效,取決於你在失能前建立的心理韌性

我倒著講回來。假定你不幸因為傷病臥床失能,過了急性期之後就是復健與復能。這個過程必然是辛苦的。但是最大的障礙不是身體,而是心理。

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2026-09-05 by Chih-Hao Tsai

從跌倒到復能:長輩保命防跌的關鍵選擇

家住高雄的英國人大豐的父親到墾丁旅行時,在旅館浴室滑倒致脊椎骨折,術後返家休養。這起事件在網上引發熱議,也再次讓很多人意識到長輩防跌及環境安全的重要。

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2026-08-30 by Chih-Hao Tsai

關於拍老宅這件事

公共運輸與步行是我主要的交通方式。走在各地街上的時間很多,有時就會順手拍下有趣的事物。之後有空再做功課,研究一…

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2026-08-29 by Chih-Hao Tsai

持續運動十一年記:永續生活是一整套的,愈早開始愈好

從 2015 年 8 月的最後一週開始,到本週持續運動 574 週,滿 11 年。

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2026-08-27 by Chih-Hao Tsai

移動的藝術:在步行與搭車過程中得到身心安頓

在一大段忙亂的日子裡,每一個定點與定點之間的步行、搭車、轉車的過程成了最好的喘息時機。

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2026-08-26 by Chih-Hao Tsai

一句「你們先上來」,停住了風雨

公車在雨中靠站。後門打開,我看沒人下車,急忙收傘上車。這才發現有位阿嬤正要下車。她手上又是錢包又是雨傘,一時之間不好拿到卡片,在走道上站了一會,所以我沒看到她。

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