中年男性通常不喜歡也不熟悉自拍。我之前分別從「讓自拍像側拍」、「讓自己成為最好的背景」與「手臂長度不是問題」談過大叔為什麼該自拍以及如何自拍。本文再示範一些「臂距外」的例子。
再說一次為什麼你該自拍，如果你是大叔的話。
那個紅脣皓齒、澤髮柔膚的時期早已離我們遠去。我們不太容易成為別人拍攝的主角，甚至自己都愈來愈不喜歡看到鏡中的自己。直到有一天，驚覺這一生沒有留下太多影像記錄。試著回憶過往，卻記不得自己的樣子。
自拍，至少可以為自己留下些線索。
你當然不一定要公開分享。但試試無妨。那至少會是個有趣的話題，而你知道我們總是缺話題。那也會是把臉皮練厚的好方法，你也知道我們我們的臉皮總是不夠厚。
前三篇文章聊的都是臂距內自拍，也就是手持手機或相機自拍。這次讓我們把相機放遠，把距離拉長。這樣除了拍下自己，也可以拍下更多的周邊脈絡。為構圖帶來些變化，也為自己留下更多的回憶線索。
我的小相機有 Wi-Fi 功能，也會隨身帶著小腳架。如果情境允許，我會把相機架上腳架，找個地方放好。然後用手機連結相機，站或坐得遠一點透過手機觀景並遙控按快門。
如果只有一種裝置，就用最傳統的方法。找個地方固定相機或手機，開啟定時器，取景，估好自己在畫面中的位置，找個距離接近的物體對焦與測光，按快門，然後在時間結束前跑至定位。
這種拍法沒辦法像臂距內自拍那麼隨興。讓手機或相機離開身邊也會讓你覺得有點不自在。但一旦開始嘗試，你就會體驗到樂趣。你也會覺察到自己對人的不信任，進而反省與改變。