能夠持續熱愛生活,就是不遺憾的老後

星巴克一隅,八十幾歲的阿嬤放下正在讀的書,慢慢起身。握著放在桌邊的助行器,獨自慢慢往廁所移動。兒子過去確認她進廁所了就回座位。坐一起的還有孫女,三代一起來。

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阿嬤進了廁所很久。家人沒有特別反應。顯然老人家習慣如此,沒有大問題。阿嬤終於上完廁所,又回來繼續看她的書。

還有一點值得一提。阿嬤剛起身時沒急著走,而是扶著助行器墊了幾次腳尖運動。

衰老、退化與傷病皆難以避免,或許失能等級也逐漸增加。與其每天怨嘆自己一天不如一天或因擔心各種想像的風險給自己過多的限制、到最後就是每天坐或躺在那裡體驗自己的恐懼直到臨終,不如稍微豁出去一點。

把注意力放在剩餘的、而不是失去的能力,把握這些剩餘的能力、在家人陪伴下盡情享受人生,那就是最好的人生了。

就像電影《一路玩到掛》那樣。當然沒那麼戲劇性,但道理是一樣的。

人生最後的風景,未必像電影那樣有個高潮。但只要身邊有家人相伴,心裡還有喜歡做的事,還能儘量把生活過好,那就是最無憾的旅程。

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