我有時會在夜裡獨酌，想想事情。以下是 2010 年 2 月至 9 月間我在 Twitter 上分享的一些獨酌時的體悟，共 12 則。如果你有興趣，歡迎追蹤（follow）我的 Twitter 帳號：@hao520。
- 「幾乎每個人都是被自己困住的。差別只在於：有沒有意識到自己被困住、而且是自己把自己困住的。到最後，決定我們人生的，不是那些外在的因素，而是我們對自己的了解與覺識。」（2010-09-29）
- 「性格問題對一個人造成的困境有時比環境造成的更難突破。環境問題至少有一些部分是別人幫得上忙的，性格問題就完全得依靠自己的內省與頓悟。或是，向專業的助人者求助。沒受過專業訓練的朋友或師長是幫不上忙的。」（2010-09-29）
- 「不要只是為了害怕改變而把自己封閉起來。『但是 House 就是這樣！』你說。你有 House 聰明嗎？沒有。你承受得了孤單嗎？不行。所以大部分因為害怕改變而封閉自己的人討人厭的程度都超過 House。」（2010-09-28）
- 「活在自己的封閉世界並不簡單；你還是需要足夠的內省智慧與人際智慧。有內省智慧，你才能在不需他人協助的情況下獨立了解自己。有人際智慧，你才能知道如何避免自己的獨特性對他人造成困擾或被他人的行為困擾。」（2010-09-28）
- 「到最後，人們經歷的孤獨和《我是傳奇（I Am Legend）》裡的 Robert Neville 又有什麼不同？大部分的人在大部分的時候還是只能跟自己說話，不是嗎？」（2010-09-19）
- 「每個人都有些獨特的個人特質讓自己處境孤獨，但也正是這些特質讓自己感到存在。」（2010-09-08）
- 「酒不在多，有醺則靈。」（2010-07-16）
- 「我飲故我在之深夜獨酌完形治療：酒杯是空椅，杯中酒是未完成的事。」（2010-06-11）
- 「你去嘗一嘗，你去乾一乾，高粱代表我的心。」（2010-06-11）
- 「自言自語有療癒的力量。」（2010-06-08）
- 「小時候最可怕的惡夢是被怪物追，青少年時期最可怕的惡夢是考試睡過頭，現在最可怕的惡夢是自己成了窩囊廢。夢裡眼睜睜看著熟識的人被惡人攻擊，自己卻躲在隔壁房間不敢出手相救。最後終於走出房間，大家都已經死了。」（2010-05-15）
- 「伏特加淨化情緒，威士忌沉澱情緒，白蘭地沸騰情緒。」（2010-02-28）