岡山雙鐵新氣象
高雄捷運岡山站啟用三個月了。我在試營運的第一天來過一次，寫了〈高雄捷運岡山站：體驗與展望〉。上週末再次搭捷運抵達。這次是轉乘台鐵。因為已經正式營運，又是週末，又有了一些新的觀察。
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自強不息，PP 2.0：台鐵 E500 電力機車推拉式自強號
台鐵正逐漸將上線營運已接近三十年的推拉式自強號的 E1000 車頭淘汰，改由最新的 E500 電力機車推拉。第一組列車由 E501、E502 推拉，九月底正式營運。我有幸於近日搭到。
Read More 自強不息，PP 2.0：台鐵 E500 電力機車推拉式自強號韌性市民，韌性城市：山陀兒之後、邁向復原的高雄
山陀兒颱風在本週四登陸並滯留高雄，為全市帶來災情。週五全市停班停課，給城市與市民時間復原。城市受災範圍廣大，完全恢復正常需要一段時日。但很多市民已經開始恢復正常生活。充分展現高雄的韌性。
Read More 韌性市民，韌性城市：山陀兒之後、邁向復原的高雄天氣太好，晾衣服也是有困擾的
颱風假，要換洗的衣物少很多，但因為運動流汗，每天還是得洗。雨天的麻煩是洗完得移進室內晾。住在南部實在不太習慣。但是北部朋友有所不知的是，平常天氣太好，晾衣服也是有困擾的。
Read More 天氣太好，晾衣服也是有困擾的從池上便當到高鐵便當，台灣鐵路便當一甲子的跨代傳承與升級
台灣高鐵販售的便當歷經多次改版。2017 年開始由高雄空廚製作的版本是歷來最成功的版本，甚至超越了台鐵便當，成為台灣最好的鐵路便當。而這個版本的設計也像是池上便當的跨代傳承與升級。
Read More 從池上便當到高鐵便當，台灣鐵路便當一甲子的跨代傳承與升級商業區裡的古樸圖書館：高雄市立圖書館新興分館
高市圖新興分館位於捷運信義國小站旁的新興區行政中心三樓。因為並非獨棟或位於藝文場館，很多人不知道這裡有圖書館。高雄市有不少分館都像這樣位於合署辦公大樓內。
Read More 商業區裡的古樸圖書館：高雄市立圖書館新興分館45 到 64 歲的中高齡族群應以高標促進體適能，為邁入高齡階段儲備餘裕
我國 65 歲以上的人口將於明年開始達 20%。這個比例只會逐年增加。45 到 64 歲的中高齡族群也會逐年邁入高齡階段，規律健康檢查以外更應該趁早以高標促進體適能，為邁入高齡階段儲備身心韌性與餘裕。
Read More 45 到 64 歲的中高齡族群應以高標促進體適能，為邁入高齡階段儲備餘裕我的電影 DVD 收藏，以及後影碟時代的變與不變
我有大約 120 位導演總共將近 200 部電影的 DVD 收藏。清單的編輯紀錄停在十年前。本世紀第一個十年以後 DVD 沒落了，就不買了。以前像書一樣在書櫃裡一字排開隨時取閱，現在全塞進書櫃邊疆地區的一小格了。
Read More 我的電影 DVD 收藏，以及後影碟時代的變與不變我的隨身環保餐具
除了之前介紹過的我的隨身環保袋，環保餐具也是隨身必帶。這些餐具都不是那種特別標榜環保的餐具；大部分的「環保餐具」都很難用。最好的解決方案還是把家用等級的餐具帶著。
Read More 我的隨身環保餐具二十年，一瞬
好久沒做不同年代的自己的對照圖。這次時間跨度來到二十年。從 2004 到 2024，從 35 歲到 55 歲。時間流逝了就不會再回來，年歲增加了就不會減回來。足堪告慰的是至少 55 歲的體適能比 35 歲時好得多。
Read More 二十年，一瞬