大叔自拍（九）：邊緣型車友的日常
在自行車筆記臉書專頁看到一系列的車友分類圖。其中「邊緣型車友」的前兩項敘述是：總是一個人騎車，照片不是風景就是自拍。好吧，分享一下邊緣型車友的日常。
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不老人生的青春五態，就從運動開始
很多長輩怕顯老，遂在染髮、護膚或裝扮下功夫。殊不知老態是一種完形，不是髮色、膚質或穿著等局部特徵單獨決定的。你的體態、儀態、步態、神態與心態影響更大。要改變這一切，運動是最好的方法。
Read More 不老人生的青春五態，就從運動開始公路車日記：神山戀武
今天參加捷安特南區聯合活動神山戀武，騎了趟霧台公路。以六堆客家文化園區為起訖點，至霧台鄉公所折返。全程 59 公里，總爬升 1,262 公尺。第三次騎這條路了，沒那麼陌生。但爬坡的樂趣不減。
Read More 公路車日記：神山戀武「方便」不是唯一的價值
大家都喜歡方便：用更少的時間、金錢、步驟、體力或腦力完成一件事。的確有些事情應該更方便，例如報稅。但方便有其極限，甚至帶來負面影響。
Read More 「方便」不是唯一的價值公路車日記：美濃湖
上週末跟著二十幾位車友從高雄市區騎車往返美濃，全程 97 公里。再算上家裡往返起點的路程就是今年第一趟超過一百公里的騎乘。天時地利人和，非常愉快。感謝捷安特二聖店舉辦活動。
Read More 公路車日記：美濃湖鳳山水庫
高雄鳳山水庫橫跨小港、林園兩區，主要提供工業用水。水庫外環道路每日開放兩個時段：上午五點到八點，下午兩點半到四點半。初次造訪，非常喜歡！
Read More 鳳山水庫公路車日記：上卡
騎公路車兩年半，我一直都穿硬底車鞋，直到最近才上卡。這個決定的觸發點其實來自我的另一項運動：跑步。回想起來，這之間的轉折與連結很有意思。
Read More 公路車日記：上卡不老人生，從還不太老的時候就該開始了
老化不可避免。但我們可以持續訓練自己，讓自己處於最好的身體、心理與社會狀態。不要等到真的老了才開始做。一定來不及。最晚五十歲就得啟動了。
Read More 不老人生，從還不太老的時候就該開始了公路車日記：雙進中寮
今天參加捷安特南區活動騎了趟雙進中寮。從燕巢崎溜北極殿往東翻過中寮山到旗山再原路回北極殿。全程 31 公里。好久沒爬坡，非常過癮！
Read More 公路車日記：雙進中寮大叔自拍（八）：不只人與景，更是心與境
自拍不只是為了拍人與景，更多的時候是為了留下心與境。當然，你可以請人幫拍。但如果你像我一樣是個普通大叔，醒醒吧…
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