光陰，2015
每年的最後一天把一整年的 Facebook 動態時報封面製作成三分鐘影片，也是把一年的體驗濃縮成三分鐘。今年的影片由 339 張照片組成，每張都反映當日的體驗與心境。 我藉著這支影片回顧今年，也展望明年。
Read More 光陰，201512 月 2015
大叔健身：徒手重訓與心率記錄
我從四個月前開始規律地做徒手重量訓練（bodyweight training）。以 Tabata 式的高強度間歇訓練為主，每週三到五次，每次十二到二十四分鐘。以下分享四個月的成果與心得。
Read More 大叔健身：徒手重訓與心率記錄大叔自拍（一）：讓自拍像側拍
中年男性可能是最不喜歡自拍的族群。我們之中的大部分既沒有美貌又沒有身材，想拍也不知從何拍起。我厚著臉皮試了一陣，悟出一些道理。大叔們真的應該多多自拍。為什麼？怎麼拍？分享一些近日的練習心得。
Read More 大叔自拍（一）：讓自拍像側拍跟四、五、六部曲道別：星際大戰七部曲《原力覺醒》
星際大戰七部曲《原力覺醒》十二月十七日上映。我當天看過後寫了〈既是續集，亦是重拍：星際大戰七部曲《原力覺醒》〉，但總覺得還有疑惑。今日再看一次，更清楚辨識出電影的焦點。感想如下。無劇透。
Read More 跟四、五、六部曲道別：星際大戰七部曲《原力覺醒》既是續集，亦是重拍：星際大戰七部曲《原力覺醒》
《星際大戰七部曲：原力覺醒》十二月十七日上映。這可能是有史以來受到最多人期待的續集電影。我當天看過後的感覺是，它不只滿足了高度的期待，甚至帶來新的驚喜。就快速聊聊觀影的體驗吧。無劇透。
Read More 既是續集，亦是重拍：星際大戰七部曲《原力覺醒》高鐵新三站：聯外交通初探
台灣公共運輸最新的里程碑高鐵雲林、彰化與苗栗站本月啟用。我於今日上午八時從左營站出發，造訪新三站並以鄰近的台鐵斗六、田中與豐富站為目的地體驗聯外轉乘服務。下午二時返抵左營，全程六小時。行程與印象如下：
Read More 高鐵新三站：聯外交通初探大叔看電影
看完電影如果有時間也有感覺，我會在沉澱思緒之後後寫成一百字以內的心得。這篇文章彙整三年來分享過的二十五部電影。如果你有興趣，歡迎關注我的 Twitter。
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