當我們開始跟 AI 學做人：重溫有效溝通的「四不一要」原則
「『不要』讓對方覺得受到威脅。先肯定對方論點中你贊同的部分，再用委婉的方式提出你的看法。」將近二十年前我寫過一篇〈有效溝通的原則〉，這是「四不一要」的第一個「不要」。
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不要太有同理心，尤其在處理眾人之事時
這是一個政治不正確的建議，但它的效果是正確的。
Read More 不要太有同理心，尤其在處理眾人之事時規律量血壓這件事，麻煩的從來不是測量，而是記錄
因為家族體質、年輕時肥胖又生活不健康，我三十歲不到就高血壓開始服藥。十多年前一度得用上複方藥。
Read More 規律量血壓這件事，麻煩的從來不是測量，而是記錄時光暫停：小寶、布娃娃，以及電視機前的八歲男孩
「小寶有個布娃娃，娃娃會變化。它像一個小精靈，本領真正大。小寶跟著布娃娃，到處去玩耍。奇幻世界真有趣，可愛又可怕。」
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你怎麼可以」是某些長輩罵人的起手式。
Read More 別讓老後的自己也成了只會罵「你怎麼可以」的討厭鬼初訪慈恩紀念圖書館，巧遇少年時代的自己
慈恩紀念圖書館為高雄市鳳山區商界聞人張基福、張基川昆仲為紀念母親張王恨女士捐資興建，由基金會營運，用地則由鳳山區公所提供。1983 年落成啟用至今。這也是少見的非公立的公共圖書館。
Read More 初訪慈恩紀念圖書館，巧遇少年時代的自己除了「做個好小孩」，我們更需要學習「做個好老人」
八十多歲的老先生佝僂著身子、緩緩推著助步車走向診間，插了健保卡報到，然後在一旁靜靜等待。一分鐘後，護理師開門收了健保卡，他再緩緩來到候診區坐下。
Read More 除了「做個好小孩」，我們更需要學習「做個好老人」心裡想著喜歡的人
在大戶屋吃豬排，隨餐附的芝麻粒在碗中正好聚成一個愛心形狀。算是吉兆吧。
Read More 心裡想著喜歡的人公共運輸，愛的載體：讓祖孫在移動中，共享一段慢時光
捷運上，一位阿嬤抱著孫子，輕聲交談。一個大包包放在旁邊，顯然是要帶孫出遊。安全、便捷的公共運輸不只滿足移動需求，更提供了凝聚家人關係的機會。
Read More 公共運輸，愛的載體：讓祖孫在移動中，共享一段慢時光城市裡的菸味，是壓力的味道
長期利用公共運輸在城市內移動以及往返台灣各地，這幾年走在街上最大的感觸就是公共場所的菸味愈來愈濃了。而這也是一個地方愈來愈不幸福的指標。
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