生成式 AI 時代，後設認知依然是關鍵能力
生成式人工智慧是你工作與生活中的新夥伴。但怎麼跟它合作、是否用得好，最終仍取決於你的後設認知能力。 也就是，知…
Read More 生成式 AI 時代，後設認知依然是關鍵能力心理
重新啟動自己的身體
過去半年的運動強度較低。雖然每週至少都能達到低標（至今連續運動 506 週） ，中高強度運動訓練的確不夠。最近…
Read More 重新啟動自己的身體老後的餘裕與優雅，要從還不老的時候就開始練習
一對阿公阿嬤上了公車。通常女性對公共運輸比較熟，這對正好相反。 阿公迅速找到最近的空位，叫阿嬤先坐。但是阿嬤不…
Read More 老後的餘裕與優雅，要從還不老的時候就開始練習五百字就太長了
在這個時代，多長的文章算是長文？五百字就太長了。 以往大眾媒體時代，報紙民意論壇投書的上限是五百字，編輯還經常…
Read More 五百字就太長了趁年輕積極使用公共運輸，才會有自主的老後生活
在公車上看到兩個場景，一個溫暖，一個有力。 一位中年女性和一位阿公在同一站上了公車，兩人互不認識。女士發現阿公…
Read More 趁年輕積極使用公共運輸，才會有自主的老後生活《混沌少年時》：一鏡到底的代間創傷與和解
僅四集的 Netflix 英國影集《混沌少年時》以貨真價實的一鏡到底、講述一個十三歲少年因涉嫌謀殺被逮捕之後在不同時間（從第一天到第十三個月）、不同地點與不同角色的觀點展開的故事。表面上是犯罪故事，實際上則是家庭故事。
Read More 《混沌少年時》：一鏡到底的代間創傷與和解閱讀、讀書與現代生活
閱讀是透過視覺從文字抽取訊息並理解意義的認知歷程。雖然「閱讀」常讓人聯想到「讀書」，但閱讀不只是讀書。讀任何媒介任何長度的文本，哪怕只是單詞，都是閱讀。而且閱讀與讀書在這個時代的生活脈絡也和以往大不相同。
Read More 閱讀、讀書與現代生活恐嚇的效果與反效果
楊中芳老師的《廣告的心理原理》出版已逾三十年，但書中提及的很多基本現象與原理並未過時。在我手邊的社會心理學書籍中，這是最老也最歷久彌新的。我的版本是 1994 年的二版。
Read More 恐嚇的效果與反效果公共運輸促進家庭幸福
高雄輕軌。一對夫妻帶了兩個小孩上車。剛好有兩個空位，大人就叫小孩去坐。兩兄弟入座後興奮地看著窗外。爸媽站在旁邊，在夫妻互動和親子交流間自由切換。高雄最美的風景是路面電車上的人。
Read More 公共運輸促進家庭幸福重新體驗看報
我從架上拿起一落報紙，放到桌上。不記得上回看報是什麼時候了。也許要以十年或二十年記。二十年不看報，還真的不會看了。花了一點時間才找到節奏。
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