2023-08-27 by Chih-Hao Tsai 持續運動八年記：永續、紀律、平衡 持續運動第 417 週，滿八年。總共 3,584 次，2,638 小時。平均每週 8.6 次，每次 44 分鐘… Read More 持續運動八年記：永續、紀律、平衡