2019-01-08 by Chih-Hao Tsai 運動,重新啟動你的人生 我的人生經歷了很長一段的肥宅歲月。二十五到四十六歲,超過二十年。直到三年半前開始運動才有了一些改變。下圖是十五年前的「巔峰」時期和現在的對照。 Read More 運動,重新啟動你的人生