公路車日記：清境到武嶺，第二次
上週末參加捷安特南區活動，再次騎上台灣公路最高點武嶺。我選擇從清境出發，跟去年九月那次一樣。高海拔爬長坡還是一樣困難。但是兩次體驗大不同。交相映襯，獲得不少啟發。
Read More 公路車日記：清境到武嶺，第二次公路車日記：藤枝林道
五月二十日參加捷安特南區活動，騎了趟藤枝林道。藤枝林道是我最愛的公路之一，也是我騎車三年來爬過最困難的坡。很高興順利上山，平安完騎。
Read More 公路車日記：藤枝林道老闆愛運動
體育署與國健署聯合出版的《老闆愛運動》手冊上線了。由台體大聶喬齡老師、北科大黃耀宗老師與我編撰、遠見天下文化協助採訪與排版。主要目的是推廣職工運動。
Read More 老闆愛運動公路車日記：2018 KK120 高雄墾丁自我挑戰賽
五月六日參加捷安特 KK120 高雄墾丁自我挑戰賽，兩百六十位車友上午七時從高雄夢時代出發，目的地是鵝鑾鼻。全程 115 公里。順利完賽，但也比預期辛苦得多。果然是自我挑戰賽。
Read More 公路車日記：2018 KK120 高雄墾丁自我挑戰賽創新的關鍵不是方法，而是態度
十餘年來很多台灣企業嘗試導入各種創新方法卻無顯著成效。究其原因還是迷信方法中心主義。認為只要按表操課就能有確定的創新產出。但是套公式就做得出來的在本質上就不會多有價值。
Read More 創新的關鍵不是方法，而是態度公路車日記：梅山三十六彎
今天參加捷安特南區聯合活動，和五十幾位車友騎了趟梅山三十六彎。竹崎出發到梅山，轉 162 甲縣道爬坡到望風亭，再折返下滑回梅山。全程34公里，總爬升 944 公尺。
Read More 公路車日記：梅山三十六彎成功老化，及早開始
吉澤久子女士的《不依賴的老後》，是一本很好的「成功老化指引」。許多觀點與我過去十年來，對中高齡族群身心發展與社會趨勢的觀察一致。人生是連續的，你不能等到老了才轉換心態，而是從年輕時就要建立可讓一生永續經營的想法，分述如下：
Read More 成功老化，及早開始企業持續創新、永續成長的關鍵：鼓勵並引導主管與員工運動
新的社會趨勢與商業環境為企業的創新與成長帶來挑戰。很多企業試著導入各種創新與管理方法卻依舊受困。以下條列企業持續創新、永續成長的十六項挑戰，並說明為什麼鼓勵並引導主管與員工運動是促成改變的關鍵。
Read More 企業持續創新、永續成長的關鍵：鼓勵並引導主管與員工運動科學的脈絡
科學，既簡單又複雜。簡單，因為科學研究的本質可以用一句話說完：「試著發現些什麼並驗證那些發現的過程。」複雜，因為這些過程充滿了挑戰性。
Read More 科學的脈絡欲競選公職，先強身健體
今年年底即將舉行九合一地方公職人員選舉。如果你有心競選公職，不論是村長或市長，當選後都要能提升大眾體適能並促進健康。既然如此，何不從你自己、從現在開始？
Read More 欲競選公職，先強身健體