25 9 月, 2024

我國 65 歲以上的人口將於明年開始達 20%。這個比例只會逐年增加。45 到 64 歲的中高齡族群也會逐年邁入高齡階段，規律健康檢查以外更應該趁早以高標促進體適能，為邁入高齡階段儲備身心韌性與餘裕。