21 9 月, 2024

好久沒做不同年代的自己的對照圖。這次時間跨度來到二十年。從 2004 到 2024，從 35 歲到 55 歲。時間流逝了就不會再回來，年歲增加了就不會減回來。足堪告慰的是至少 55 歲的體適能比 35 歲時好得多。